سلام خانمابراوزن گیری نوزادچی خوبه بخورم وزنش خوب بشه بستنی نمیتونم بخورم

حلیم، حلیم و بازم حلیم

تخم مرغ ابپز شیر و خرما

حلیم .آبگوشت.خوراک لوبیا.عدسی .
.سوپ اینا چیزای مقویه و سبزیجات

سینه مرغ،گوشت کبابی،تخم مرغ،نخود و لوبیا،
دکتر من گفت اینا خوبه ولی در کل وزن جنین بستگی به جفت داره که خوب خونرسانی کنه و در کل به من گفت زیاد خودتو اذیت نکن و بهش فکر نکن

مغزیجات
گوشت
لیدی میل

حلیم، حبوبات ،آجیل مخصوصا بادوم درختی

گردو خرما
لیدی میل

عزیزم خیلی عالیه میوه خیلی بخور روزی چنتا بخور حداقل

گردو آجیل و مغزیجات
کباب
گوشت
حبوبات

حبوبات و کباب
پودر لیدی میل

اگه فشار نداری کله پاچه.
حلیم.
معجون
مغزیجات
خرما

کاش راهی بود خودمون وزن نگیریم بچه بگیره😂😂

پروتیین بخور گوشت و مرغ حبوبات تخم مرغ

گردو خرما
لیدی میل