برای وزن گیری جنین اجیل باید زیاد بخورم یا روزی چندتا کافیه؟

تو هیچ چیز زیاده روی نکنید جانم
متنوع و کم میل کنید
مثلا روزی ده تا مغزیجات، سه تا 5 عدد خرما
سویق خوب وزن میده، روزی یک قاشق غذاخوری تو شیر
سوپ جو و ماهیچه
حلیم
گاهی خوراک لوبیا

اصلا به اینا نیست وزن بچه به ژنتیک من انقدر از این چیزا خوردم چند روز پیش رفتم فکر کردم وزنش خیلی رفته بالا ولی اینطور نبود دکتر هم گفت ژنتیک

تروخدا بهم بگین بعد 4 روز تاخیر این عدد خوبه

متوسط دگ 14 تا بادوم درختی ده تا پسته سه چهارتا گردو ده تایی فندق ارهرکدوم پنج تا ده تا اینا

برای وزن‌گیری بچه هیچی بهتر از پروتئین نیست...مخصوصا محصولات پروکاله

هر چیزی زیادش خوب نیس
مغز بادوم در حد ۷ دونه
پسته چون کرمیش زیاده در حد ۵ دونه
فندق و گردونه ۳ دونه
مغز افتابگردون هم خوبه

من سر پسرم تا پریروز سزارینم سر کار بودم
تا ۵ بخدا نمیرسیدم چیزی بخورم شاید چایی با یک لقمه نون پنیر کوچولو سمت صبح
شب اگر جون داشتم شام میذاشتم
و میوه خوردنم کم بود
آجیل هم که شکر خدا پول نداشتیم بخریم
ولی ۳۹۰۰ دنیا اومد
خودمم به شدت لاغر بودم
واقعا کار خدا بود
ماه آخر فقط تخم مرغ و خرما و دلستر بستنی زیاد خوردم
چند بار هم کباب

روزی یک تخم مرغ آبپز با ی لیوان شیر بخور خیلی خوب وزن میگیره

الکی خودتو اذیت نکن
هر روز تخم مرغ خوردم،شوهرم گوسفند میکشت؛هر روژ گوشت و برنج و اجیل؛آخرم یک بچه ضعیف دنیا امده

هرروز يه مقدار مشخص بخور، بعدا زده ميشي اگه زياده روي كني

روزی هفت تا دونه زیتون هفت تا دونه انجیر بخور
همیشه باوضو وباآرامش باش
شبا عطر گل محمدی یا گلاب بو کن وقت خواب
این روش بچه رو تپل و سرحال میکنه

ببخشید میشه جواب منو بدین من 4 هفته عدد بتام 218 هس خوبه یا بد 🥲

۲۱مویز،۱۴بادوم درختی،۳گردو،یه چنگ بادوم زمینی،

من وزن بچه کم بود اینا رو خوردم بادام درختی پسته ‌بادام هندی.شیر خرما.نرگسی ما شمالیا میگیم توش اسفناج تخم مرغ داره گوشت ومرغ ماهی

من از هرکودوم روزی ۱۰ تا میخورم نمی‌دونم زیاده رویه یا نه

عزیزم هر چیزی زیادیش ضرر داره
آجیل باید به تعداد و مقدار مشخص بخوری

یه چیز فووق العاده پودر سنجد هست ،پودر سنجد رو یه قاشق غذاخوری بریز تو شیر هرروز یک تا دو لیوان ،ماست وزن میده ،حلیم ،ابگوشت ،اجیل هم بادام درختی خیلی تاثیر گذاره عزیزم مثلا من دوست نداشتم از اول فندق نتونستم بخورم ولی روزانه هشت تا بادام درختی و ۱۰ تا پسته و ۵ تا بادام هندی میخورم

سویق سنجد با شیر بخور

بنظر من که اصلا به خورد و خوراک نیست وزن گیری جنین

هر چیزی ب اندازش خوبه زیاده رویم نکن

اینارو بخور

من اجیل نخوردم ولی حلیم وعدس وابگوشت تخم مرغ ابپز میخورم انشالا اینیکی ی خورده تپل شه بچه هام همه۲۶۰۰بدنیا اومدن🥲وزن نینیتون چنده الان

۱۰ تا بادام با شیر موز میکس کن صبحا بعد صبحونه بخور
عصرا هم یکم اجیل بخور

ابگوشت حلیم ماکارونی اجیل بستنی شیرموز سمنو اینابرای وزنگیری جنین عالیه روزی چندتا دونه کافیه اجیل