سلام مامانیا
رفته بودم پیاده روی🚶🏻‍♀️😎
چقد هوا خوب بود🍂🙂‍↕️
حدود بیست دقیقه راه رفتم.. خیلی خوب بود..اما اکه بیشتر طول می‌کشید همون وسط خیابون می‌نشستم😁😬
اولین تجربه پیاده راه رفتنم با این تایم تو این هشت ماه بارداری بود😮‍💨🤰🏻
بنظرتون‌ خوبه از الان پیاده روی شروع کردم؟؟😕
احتمالا زایمانم طبیعی باشه ،،❤️

فرزندپروری بارداری

جونم

سلام گلم لطفا درخواستمو قبول کن

منی که ۳۸ هفته هستم و هنوز پیاده روی رو شروع نکردم

اینجا نمیشه پنجره رو باز کرد😭افتضاحه

خداروشکر هوا خوب بود
لذت ببر ازش
اینجا پر دوده مه کامل هوا گرفته ولی نه به خاطر ابر به خاطر دود غلیظ🥲

منم چندروزشده شروع کردم به پیاده روی😇🥰

واسه ماهایی که از اول تو‌خونه بودیم بیرون نمیرفتیم واقعا پیاده روی سخته من ۱۰دیقه بزووور راه میرم انقد که خسته میشم پاهام سست میشه

خیر زوده پیاده روی از 37 هفته باید شروع شه عزیزم خطر دارع

🍂🍂🍂🍂🍂

یه‌نمه زوده بزار از ۳۵‌هفته به بعد عزیزم