سلام خانما شکم کار نمیکنه اصلا هرچی شربت میخورم روغن زیتون خوردم اگه دستشویی کنم خشکه بادرد دستشویی مکنم شما راه حل ندارید

انجیر خشک خوبه زردالو

منم همینطور بودم ماه پیش یه هفته میشد شکمم کار نمیکرد
دکتر بهم یه پودر ملین گیاهی داد که تو بارداری مجازه
و پودر منیزیم گفت بخور.پودر منیزیم واقعا کارساز بود خود ب خود شکم شل میکنه اصلا

شیافت گلیسیرین

دوروز قبلشم خشک بود

شیاف گلیسیرین بزار تا کارکنه اگه با یکی کار نکرد بعداز دوسه ساعت یکی دیگه بزار . بعدشم ازامشب شیش هف تا انجیر خشک خیس کن صب ناشتا بخور خوب میشی
منم مث خودت بودم شیاف گذاشتم و ازفرداش ناشتا انجیر خیس خورده خوردم هرروز

چند روزه دفع نداشتی؟
اگه گذاشتی سه چهار روز مونده دیگه با روغن کار نمیفته
شربت مگنی میلک رو دو سه قاشق تو یه لیوان آب حل کن بخور تا فردا صبح میری دسشویی
سعی کن هر روز دفع داشته باشی

انجیر خشک رو خیس کن چنتا بخور اون بهتره

صبحا ناشتا یک یا دو لیوان آب جوشیده شده ولرم بخور بعد دو سه روز خوب میشی

روغن زیتون چطوری میخوری؟ صبحا ناشتا ۲ قاشق بریز تا یه لیوان آب گرم بخور