تمرینات یوگا از هفته 20
تمرینات کششی و اینا از 34/35با تایید پزشک
مگه کلاس بارداری که تو مراکز بهداشت میزارن نمیری؟
از اول هشت ماهگی ماه هشتم ورزش های کششی ماه نهم ورزش های لگنی
۳۷-۳۸ ب بعد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.