مامانا یک دل پیچیه گرفتم از صبح اما دلم کار نمیکنه چه کار کنم ؟
دو آزمایش قند دادم قندم ۹۰ چطور رعایت کنم چیزی هست آدم بخوره بیاد پایین؟!

همراه غذات کدو رنده کن تو ماست....در روز آب هم زیاد بخور

قندت خوبه ک

البته از عطاری بپرس معجون از چند هفته مجازه خوردنش ... چون من سن بارداریم بیشتره گفت منع نداره نمیدونم تو هفته شما مجازه یا نه

سعی کن چیزهایی که قند داره کمتر بخوری راهش همینه عزیزم ..... برای شکمت کار کنه هم اگر مدام اینجوری هسی آلو و زنجیر بریز آب جوش شب تا صبح ...صبح بخور ناشتا خیلی خوبه یاهم معجون گل قند بگیر به من دکتر گفت منع مصرف بارداری نداره ....

قندت بالا نیست که