سلام بستنی برای وزن گیری خوبه

قندش ضرر داره ، برای وزن جنین معمولا دکترا پودر میدن تو اب میریزی ، به دکترت بگو میگه چی بخوری و از کی که بهتر نتیجه بگیری

سمنو بخور که قندش هم طبیعیه

ولی قند زیادی داره

به من دیشب دکترلیدی میل داد وگفت تخم مرغ ومغزیجات بخصوص گردو وحبوبات عدس ولوبیا خیلی به وزن گیری کمک میکنه

میگن خوبه