سلام خانمایی که تا ۳۶شیاف مصرف کردید از هفته چندم ورزش شروع کردید؟؟؟ یا کلا ورزش نکردید؟
هفته۳۸باردادی
فرزندپروری

۱ پاسخ

من یه ماما گفت از همون ۳۶ یا ۳۷ میتونی ورزش کنی بعد باز کردن سر کلاژ اگه بخوای طبیعی زایمان کنی

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
شنا در بارداری
شنا در بارداری | فواید و مضرات ورزش شنا در دوران بارداری
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان

سوال های مرتبط

مامان پری ماه مامان پری ماه ۸ ماهگی
مامانا هفته چندم زایمان طبیعی کردید ؟ ورزش و پیاده روی داشتین؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ایهان مامان ایهان ۳ ماهگی
خانوما شما از چند هفته شروع کردید برای ورزش
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۵ ماهگی
سلام خانمهای عزیز شما ورزش برای زایمان رو از کدوم هفته شروع کردید
مشاهده ۵ پاسخ
مامان هانا مامان هانا هفته سی‌وهشتم بارداری
خانومایی که از اول بارداری تا ۳۵هفته آمپول و شیاف پرژسترون استفاده کردید
از کی پیاده روی و ورزش شروع کردید چکار کردید که زایمانتون راحت بشه?
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دلوین🎀 مامان دلوین🎀 ۱ ماهگی
هم هفته های من که قصدتون زایمان طبیعیه ... ورزش هارو شروع کردید یا نه ؟!اگه آره چه ورزش هایی؟ماما همراه گرفتید ؟!
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۲ ماهگی
سلام بچه ها میخوام بدونم بعد سزارین چقدر وزن کم کردید و از کی ورزش شروع کردید
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ساریژ♥️ مامان ساریژ♥️ روزهای ابتدایی تولد
مامانا ی زایمان طبیعی از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کردید؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان مامان ❤ مامان مامان ❤ ۷ ماهگی
کیا هم هفته های منن و ایا ورزش و حرکتای لگنیتون شروع کردید
مشاهده ۳ پاسخ
مامان قلبم 🧿💙👣 مامان قلبم 🧿💙👣 ۲ ماهگی
شماهایی که طبیعی زایمان کردید ، کلاس بارداری رفتید؟! از چند هفته ورزش کردید؟! تجربیاتتونو بگین لطفا
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نی نی گل مامان نی نی گل روزهای ابتدایی تولد
خانمای گل هم هفته شما پیاده روی و ورزش هاتون رو شروع کردید؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ایرانا مامان ایرانا ۶ ماهگی
تجربتون از مصرف شیاف گل مغربی بگید
روزی چند تا استفاده کردید ؟از هفته چندم شروع کردید؟
بعد چند روز تاثیر گذاشت؟ دوز چند بوده
مشاهده ۸ پاسخ
مامان Hirana مامان Hirana هفته سی‌وششم بارداری
برا زایمان طبیعی از چند هفته شروع کردید ب ورزش و پیاده روی ؟؟؟ من باید شروع کنم از الان؟؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان جوجو مامان جوجو ۱ ماهگی
خانومایی که تو ۳۸ هفته و ۳۷ هفته زایمان کردید ورزش داشتید یا آمپول فشار؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آرِن مامان آرِن ۴ ماهگی
سلام مامانا از هفته ی چندم باید شروع به ورزش کنم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان گل‌پسرا🩵💙🛴🫧 مامان گل‌پسرا🩵💙🛴🫧 ۴ ماهگی
خانمایی که ورزش و پیاده روی اینا انجام دادید برای زایمان طبیعی چند روز کشید تا بعدش زایمان کردید؟
مشاهده ۱ پاسخ