عزیزای دل اونایی ک قند بارداری دارن یا قندشون بالا هس چیا میخورید یا چطور رعایت میکنید چی واسه پایین اومدن قند خوبه؟متاسفانه عاشق شیرینی ام🥹🥲

ازمایش قند دادی؟چند بود؟

قندت چنده؟
پیاده روی کن تو خونه بعد غذا
اب زیاد بخور
سبزیجات کنار غذا مصرف کن

قندت چنده گلم

سوال منم هست چون همش گشنه ام و چیزی ب ذهنم نمیاد واسه خوردن

من ک شیرینی خیلی حوس میکنم میخورم دکتر گفت رعایت کن ولی سخته بازم بایدبرم ازمایش بدم دیگ نشدبرم دکتر🥺🥺

هیچ چیز شیرین نمیخورم 🥲همشونو با حسرت نگاه میکنم
چون خرما خوردم قند و فشارم رفت بالا شدید

منم سر دخترم قند بارداری داشتم فقط کدو میخوردم حالم از کدو بهم میخورد😂 ،حتی میوه های شیرینم ممنوع بود ،برنج خیلی کم بخور ،چیزایی که قند مصنوعی دارنو حذف کن ،کاهو و خیار و کدو بخور دیگه مجبوری بری دکتر تغذیه

عناب بخور