کیا اینجا بعد زایمان اضافه وزن دارن من 59 کیلو بودم شدم 80 بعد زایمان تا 40 روزگی پسرم شدم 70 ینی 10 کیلو کم کردم ولی الان همون 70 موندم که موندم خیلی چاق شدم قدم 159 وزنم 70 شیر خودمم میدم میتونم رژیم بگیرم عید دوتا عروسی خییییلی مهم داریم لباس مجلسی بهم نمیاد اینجوری اگر کسی تونسته تو شیر دهی وزن کم کنه بهم بگه

من ۶۳شدم۸۳ الان شدم ۷۳ ولی قدم۱۶۷

من از ۶۸ شدم ۸۰ و یه گرم هم کم نمیشم

خوب میشی
منم داشتم من بعد زایمان یدفع چاق شدم ک با رژیم خداروشکر شدم50دوباره

سلام عزیزم نگران نباش منم چون شیر میدم فعلا گم نکردم
من ۵۹ بود تا ۷۶ رفتم الان ۷۰ ام رژیم هم فعلا نمیشه گرفت و من در افسردگی به سر میبرم

منم ۶۲بودم شدم ۸۲الان ۷۰وایستادم شیر خودمو‌میدم اهل رژیمم‌نیستم‌البته شیر ادم‌کم‌میشه رژیم نگیر ورزش کن

عزیزم ۷۰خیلی خوش اندام میشه اخه قدت یکم کم درست ولی فک کنم ۵کیلوام کم کنی خوب میشی ۵کیلو چیزی نیست ک شیر نمیدادی تو ی ماه کم میکردی با فستینگ من شیر نمیدم میگیرم عالیه