خانوما برای وزن گیری بچه چیا بخورم

مکمل اکتی ناتال بگیر

خرما، کره بادام زمینی، بادام ،پسته، حبوبات لوبیا نخود ، هر روز یه کاسه عدس، حلیم، آبگوشت، شیر، ماست یونانی .

شیر میگنننن خیلی خوبه روزانه سه بار شیر بخور

وزنش چند بود سونوي رشد

بستنی دلستر