اجیل کباب کره بادام زمینی حلیم فرنی
گوشت قرمز. آجیل. کینوا. برنج قهوای.
آجیل
تخم مرغ آبپز
کره بادام زمینی زیر نظر پزشک
پروتئین
دکتر به خواهرم گفته بود کباب بخور جوجه کوبیده اینا خوبن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.