اسفناج خام
بعد شام چای نخور
مصرف روزانه قرص آهن
اسفناج بدون ماست بخور. و توی آفتاب بشین
قرص آهن و ویتامین دی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.