پیاده روی و ورزش از ۲۰ هفته مجازه
لازم نیست ورزشای سنگین انجام بدین
همینکه ورزشای لگنی رو انجام بدین که بچه خوب توی لگن بیاد و دردای خودتونم کم بشه عالیه
مطمئن باش امسال زایمان نمیکنی
هفته دیگه فک کنم خوب باشه ۳۶ هفته و چند روز که شدی مثلا ۳،۴ روز
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.