سلام برا یبوست چیکار میکنین؟

غذاهای ابکی بیشتر بخور سالاد بخور میوه ی کیوی استفاده کن صبح ها ناشتا اب گرم و انجیر بخور

میوه زیاد

شیاف میزارم

کیوی، کاهو، سالاد، شیر داغ، سوپ و فرنی... حلیم ایناا خوبه

منکه شربت میخورم 😐😐

لواشک و الوچه بخور یا شربت لاکسی ژل هر ۸ ساعت یه قاشق با اب فراوان

سلام روغن زیتون میخورم خالی

کیوی میخورم

زور میزنیم تا بیاد😂😂