- **اوتمیل (جو دوسر) میوه‌ای:**

جو دوسر را با کمی آب یا شیر بپزید تا کاملاً نرم شود. سپس می‌توانید کمی پوره سیب یا موز یا خرما پخته شده به آن اضافه کنید.

- **فرنی‌های سنتی:**
فرنی برنج، فرنی ارزن یا فرنی گندم. برای شیرین کردن، به جای شکر از خرما یا کشمش پخته و له شده استفاده کنید.


- **حلیم غلات:** حلیم گندم یا حلیم جو که کاملاً نرم و یکدست شده است. می‌توانید مقدار بسیار کمی روغن زیتون به آن اضافه کنید.
- **پوره برنج و میوه:** برنج را بسیار نرم بپزید و با پوره گلابی یا سیب مخلوط کنید.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط