سلام خانما باشگاه بدنسازی برای من که تو اقدام ضرر داره؟؟؟؟

اره برو پیاده روی

من میرفتم ولی خیلی سنگین کار نمیکنم مثلا هر دستگاه ۲۰ اینا میزدم

آره دکتر بهم گفت نرو باشگاه
منم میخوام برم یوگا

منم اگ بشه میخام برم

اره میگن کار کردن با دستگاه اونم سنگین تخمدان ها رو بهم میریزع یوگا کار کن عالیه