خانما لطفا جواب بدید 🙏
من قرص اهن بعد صبحانه و مولتی ویتامین بعد نهار و قرص ویتامین D3 1000واحد بعد عصر مشکلی نداره
دکترم بهم گفت مولتی ویتامینو بعد عصر بخور ولی اذیت میشم بعد نهار میخورم خوبتره واسم بنظر شما مشکلی نداره همین روال خودمو پیش برم؟؟؟

زمان خوردن ویتامینا از خودویتامینا مهم تره مثلا اهنو باید قبل خواب بخوری ویتامین دی رو بعد ناهار

آهن و آخر شب بخور

من قرص تیرویید ناشتا ٫ویتامین دی وسط ناهار و شام٫اهن بعدازظهر٫ا اس ا قبل خواب٫متفورمین بعد شام

اگه صبحانه لبنیات و چای میخوری باید حداقل یه ساعت ،یه ساعت بعد آهن بخوری.

هر کی یه مدلی ویتامین هاشو میخوره
طبق همون دستوری که پزشک میده بهش
ولی من قرص اهن اخر شب میخورم بعد شام
ویتامین دی هم همراه با ناهار
کلسیم هم عصرها ساعت ۴ ۵ اینا
ویتامین بارداری هم بعد از صبحانه ساعت ۱۱ ۱۲ میخورم

قرص آهن آخر شب بخوری بهتره منم مولتی ویتامین بعدازنهار میخورم د۳ و کلسیم رو بعدازصبحانه میخورم

من قرص اهنو قبل خواب میخورم مولتو بعده صبحانه ویتامین دی ام بعده ناهار
فک نمیکنم تایم خوردنش مشکل داشته باشه