خانمایی ک توهفته های من هستین چه ورزشایی انجام میدین وروزانه چندساعت پیاده روی میکنید

۱ پاسخ

من فعلا هیچی چون زایمان اولم بعداز ورزش کیسه ابم پاره شد اینسری گذاشتم ۳۸ به بعد ورزش کنم

مقالات مرتبط

پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟

سوال های مرتبط

مامان آیهان💙🥹 مامان آیهان💙🥹 هفته سی‌وهشتم بارداری
بیاید بگید ببینم

روزی چندساعت پیاده روی میکنید
چه ورزشایی انجام میدید

من که از کمر درد انو درد همش درازکشم😮‍💨
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نلا✨ مامان نلا✨ ۵ ماهگی
هم هفته های من در چه حالین پیاده روی میکنین؟من دکترم گفته روزی نیم ساعت برم پیاده روی
چه ورزشایی انجام میدین؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ایلیا مامان ایلیا ۱ ماهگی
خانوما هم هفته من چه ورزشایی انجام میدین شوا!؟
پیاده روی روزی چن ساعت!؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان خانوم مامان خانوم ۴ ماهگی
خانما ۳۵ هفته و ۳ روزم
همه هفته های من ورزش انجام میدین وچه ورزشایی؟
پیاده روی چی برم یا هنو زوده؟
مشاهده ۲ پاسخ
ماما ارین خان ماما ارین خان قصد بارداری
میخواهم برم پیاده روی وزرش کنم چه ورزشایی پیشنهاد میدین برای زایمان زود تر
مشاهده ۴ پاسخ
مامان یزدان مامان یزدان ۱۰ ماهگی
برای بارداری طبیعی باید چه ورزش های انجام بدم چندساعت پیاده روی بکنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نازنین رقیه مامان نازنین رقیه ۱۱ ماهگی
سلام توهفته من چندساعت خوبه پیاده روی کنم اخه بچم بریچ بوده
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پارسا🩵🫂 مامان پارسا🩵🫂 ۵ ماهگی
سلام خانم های هم هفته من اونای ک زایمان طبیعی هستین
چیکار میکنید؟؟؟؟ من از امروز شروع کردم پیاده روی
دیگه چه کار های خوبه انجام بدم برای زایمان طبیعی؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مهنا و مهدیار مامان مهنا و مهدیار روزهای ابتدایی تولد
لطفاً بگین چه ورزشایی انجام میدین برای زایمان راحت هوام که گرمه شبام همیشه نمیشه رفت پیاده روی تو خونه خوبه راه برم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آراد😍 مامان آراد😍 ۱۰ ماهگی
مادرایی ک ۳۷ هفته هستین روزی چند ساعت ورزش یا پیاده روی انجام میدین
مشاهده ۳ پاسخ
مامان علیسان🩵👼🏻 مامان علیسان🩵👼🏻 ۶ ماهگی
خانوما الان۳۵ویک روزم
کی‌ورزشاروشروع کنم؟چه ورزشایی بکنم؟
پیاده روی الان شروع کنم؟چندساعت؟
رابطه بدون جلوگیری وشیاف گل مغربی روالان شروع کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۱۲ ماهگی
سلام خانوما
شمایی که میرید پیاده روی، چندساعت پیاده روی میکنید؟
واینکه حین پیاده روی استراحت هم میکنید یانه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فسقلی مامان فسقلی ۱۴ ماهگی
خانمایی ک قراره زایمان طبیعی کنید از الان چه کارایی میکنید ک زایمانتون راحت بشه؟
پیاده روی و ورزش میکنید؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان آقاعلی‌اکبر🩵 مامان آقاعلی‌اکبر🩵 ۱ ماهگی
من استرس گرفتم انگار تواین روزا و هفته های اخر هیچ کاری نکردم😭میشه بگید شما دارین چیکار میکنید؟چه ورزشایی میرین
اصلا میرید یا نه پیاده روی چطور 🤦🏻‍♀️
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ایلماه🌙♥️ مامان ایلماه🌙♥️ ۵ ماهگی
سلام مامانایه هم هفته ی من
چ ورزشایی انجام میدین برا زایمان؟
خودم ک فقد پیاده روی انجام میدم با چن تا حرکت ک دکتر گفته ولی حس میکنم اینا کمن و تاثیری ندارن 😅
مشاهده ۴ پاسخ