یادش بخیر شبی دو ساعت میرفتم پیاده روی
اخرم بخاطر دفع پروتئین سزارین شدم😑🤣
پیاده روی اسکات ورزش با توپ پله و..
من ی ساعت پیاده روی میکنم
میتونی بزنی گوگل بهت بگه ورزش هارو با شکل بهت نشون میده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.