خب قندم بالاس من چی بخورم الا غذا همه چی قند داره اخه

دکتر مگه دارو نداده؟، قبل غذا باید انسولین بزنی

کدوسبزرنده کنی داخل ماست
پیاده روی آب نوشیدن

کدو سبز عالیه میتونی روزانه یکبار با غذات حلقه حلقه کنی بخوری مثل خیاره مزش

میوه ام دوروز یدونه بخور.هندونه خربزه قندش بالاس

اگه خاستی بیسکوییت بخوری بیسکوییت مادر قندنداره بخور

ماکارونی تقریبا حذف کن. سیب زمینی برنج هفته دوباربخور. نون دوکف دست.بستنی شیرینیجات ابمیوهای مصنوعی نمک قند حذف کن کلا. خرما درروز دو دونه میتونی بخوری.سبزیجاتتو بیشترکن سالاد بخور کدو خورشتی خیار خیلی خوبه براقند

از دکترت برنامه بگیر

دکتر باید دارو بده