خانوما برای وزن گیری بچه چیا بخوریم بهتره و از چند هفتگی ؟!

از اول باید خوب بخوری
از اول بارداری بچه در هر حال داره رشد میکنه استخون بندیش شکل میگیره اندام های حیاتیش تشکیل میشه
یهو نمیتونی تو یه ماه بزرگش کنی
ولی اوج وزن گیری جنین از ۳۰ هفته به بعده

ماه آخر خیلی مهمه
در کل از الان چیزایی که به بچه وزن میده رو بخور
سه شیره خیلی خوبه شیره خرما شیره انگور شیره توت سفید
کنجه دل کبابی
حبوبات خیلی تاثیر داره مث عدس و لوبیا
تخم مرغ
آجیل
کله پاچه سیرابی
حلیم

الان هم هفته های شما بچ من ۹۸۰ گرم بود