خانوما رژیم فست چجوریه؟من فقط میخوام شکمم بره داخل انگار ۵ ماهه باردارم😄منی که کم خونی و تیروئید دارم میتونم انجام بدم یا ربطی نداره؟
فرزندپروری پوشک شیرخشک رفلاکس

من الان ۳روز هست رژیم فست گرفتم خیلی تعریفش شنیدمبزن اینترنت کامل برات توضیح میده

رژیم فقط روی‌یه نقطه تاثیر نمیذاره
برای شکم رژیم سالم خواری بگیر با ورزش هایی مثل زومبا و پیاده روی
من خیلی شکم نداشتم ولی ازین روش نتیجه گرفتم و جمع شد شکمم

اگه میخوای فقط شکمت بره داخل ورزشای شکم پهلو انجام بده عضلاتش قوی بشه رحمو هل بده داخل.

منم شکم اوردم خواهر😂😂😂😂

توی تاپیکام درمورد فست هست برو ببین

اگه شیر نمیدی بگیر، تیرویید ات کم کاره یا پر کار؟