خانمایی که دیابت دارین یا قندتون بالاس چاییتونو با چی میخورین😭😂
میوه خشک و مویز اینچیزا دوست ندارم اصلا دیشب کلی از این لواشک کوچولوها گرفتم اونم زده ۱۷ گرم قند داره واقعا موندم چی بگیرم قند نداشته باشه🥲☕️🫖

منکه خالی خالی 🙂

خب نخورررررر

من چای خالی

از سال ۹۲شکر رو کلا حذف کردم از زندگیم
فقط توی کیک درست کردن ازش استفاده میکنم و شربت درست کردن برا میهمان

قبل بارداری چای خالی میخوردم،الانم کلا نمیخورم

من این مدت شیرینی جات وخرما و ...زیاد خوردم امروزم ازمایش قند دادم دعا میکنم قندم خوب باشه واگرنه من آدم رعایت کردن نیستم خیلی سخت میشه واسم🥴🥴

خالی میخورم

شکلات تلخ

من قندم لب مرز بود بهم متفورمین داد الان محارم شیرینی اینا بخورم مثل قبل بارداری قندم 92اینا بود ناشتا الان بعد خوردن متفورمین 71یا 74میاد

بدون شیرین کننده بخور ینی چای خالی کم رنگ

چون همون کشمش و مویز هم قند طبیعی دارن بالاخره قند میبره بالا

خرما مضره؟

توت خشک مناسبه