خانما من 37هفته هستم میشه بگید چه ورزش هایی میتونم انجام بدم درچه حدی؟؟؟؟

۱ پاسخ

از الان چون بچه کامله تمام ورزش ها رو میتونی انجام بدی مخصوصا اونایی که مناسب ۳۰ هفته به بعدا

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان

سوال های مرتبط

مامان منتظر مامان منتظر هفته سی‌وهشتم بارداری
دیگه 37هفته کامل میشم از فردا میشه بگید چه ورزش هایی انجام بدم روزی چند دقیقه ورزش کنم و چقدر پیاده روی چه توصیه هایی دارید میخام تا 38هفته زایمان کنم و لگن باژ بشه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان تودلی مامان تودلی ۷ ماهگی
خانوما الان 36 هفتمه چه ورزش های رو میتونم انجام بدم ؟ و بهتره چه ورزش هایی برم ؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان هفته سی‌وششم بارداری
خانما چه ورزش هایی انجام بدم که دهانه رحم باز بشه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان دنیز مامان دنیز ۴ ماهگی
چه ورزش هایی باید برازایمان طبیعی انجام بدم؟؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان پناه جون 🩷 مامان پناه جون 🩷 ۷ ماهگی
سلام خانوم من الان ۳۶هفته کامل هستم از کی ورزش هامو شروع کنم چه ورزش هایی انجام بدم؟ شما روزی چند ساعت پیاده روی می کنید ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ایلین مامان ایلین ۴ ماهگی
خانما چه ورزش هایی انجام بدم که زودتر زایمان کنم؟؟ لطفا عکس بفرستید و عکس ورزش اسکات هم بفرسید
مشاهده ۱ پاسخ
مامان Diyako مامان Diyako ۵ ماهگی
خانم ها من معاینه شدم ماما گفت بچم خیلی بالا یه هفته وقت بهم داده ورزش کنم بیاد پایین ولی نمیدونم چه ورزش هایی انجام بدم کسی تجربشو داشته میدونه باید چه ورزش هایی انجام بدم؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ماهد👶🏻🍼 مامان ماهد👶🏻🍼 ۶ ماهگی
سلام خانما
من اومدم بیمارستان بستری شدم برای زایمان بهم گفتن چندتا ورزش انجام بده
چه ورزش هایی میتونم اینجا انجام بدم که زودتر دهانه رحمم باز بشه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پرنسس کوچولو🩷 مامان پرنسس کوچولو🩷 ۱ ماهگی
خانما برای زایمان طبیعی چه ورزش هایی انجام بدیم دهانه رحم باز بشه من دکترم دیروز گفت پیاده روی اینا را شروع کنم خاکشیر هم بخورم میشه بگید چع ورزشی انجام بدم تاثیر زیادی داره؟
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان لیا مامان لیا ۱۵ ماهگی
سلام خانوما من 37هفته هستم درد زایمان هم دارم بعد میتونم رابطه جنسی انجام بدم خجالت میکشم از مادرم بپرسم 🥲
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان میر حسین مامان میر حسین ۵ ماهگی
سلام مامانا من هفته ۳۷ هستم چه ورزش هایی غیر از پیاده روی انجام بدم که زایمان راحتی داشته باشم و دهانه رحمم باز بشه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ❉᭄͜͡رونا❉᭄͜͡ مامان ❉᭄͜͡رونا❉᭄͜͡ ۳ ماهگی
با توپ حاملگی چه ورزش هایی انجام بدم برای زایمان طبیعی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پارلا و آریا مامان پارلا و آریا ۲ ماهگی
سلام خانوما چه ورزش هایی انجام بدم تا زودتر زایمان بکنم؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان میران مامان میران ۶ ماهگی
سلام خانما چکار کنم که زایمان راحتی داشته باشم مثلا چه ورزش هایی باید انجام بدم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فندوق کوچولو مامان فندوق کوچولو ۵ ماهگی
سلام خانما هم هفته من چه کاری هایی انجام میدن پیاده روی میکنید ورزش انجام میدن
مشاهده ۲ پاسخ