سلام مامانا برای رشد جنین چی بخورم زود تر رشد کنه 30هفتمه و 1روز وزن بچم کمه 1150گرمهه

من 29هفته و پنج روز 1570بود

سلام گلم. دکتر من بهم گفتن آبگوشت گوسفندی. حلیم. جوانه گندم و جو. آجیل و ...

ولی اگه میخایی. سیبزمینی و تخم ممرغ آب پز بخور.
با گوشت کبابی. قرمز و مرغ
حبوبات. دانه سویا.

تخم مرغ ابپز بخور روزی دوتا سینه مرغ کباب کن بخور بادام بخور و لیدی میل

مغزیجات فک کنم خوب باشه برای وزن گیری جنین ولی خیلی شور نباشه که موقع زایمان فشارت بالا نره، پروتئینم مث مرغ و گوشت و ماهی رو از برنجت بیشتر بخور

سلام عزیزم مغز بادام میگن خوبه سیب درختی بستنی لیدی میل گوشت ها ماست یونانی حبوبات
خودتم شکم نداری ؟

دکتر چی بهت گفت؟ صدک چند بود؟

زیر نظر کدوم دکتری؟

بادام هندی
تخم مرغ اب پز
بادام زمینی
بستنی اگ قند نداری
حلیم

نه کم نیست خیلی عالیع من ۲۸ هفته ۸۵۰ گرم بود