خانوما شما ناهارشام چه غذاهایی میخورین؟
ومیان وعده

یه روز درمیون برنج و میان وعده هم میوه

میان وعده هام بیشتر کره بادام زمینی حالا یا با موز یا یکم عسل یا یکم مغزیجات و میوه
شام برنج نمیپزم بیشتر حالت خوراک.
ناهارم 1روز در میون برنج ولی دیگه همه چی میپزم انواع خورشت کوکو ها کتلت دمپخت ها

هررررچی آمد خوش آمد😂

همون غذای همیشگی که درست میکنم