من دوماه اول قشنگ۱۱ کیلو اینا کم کردم
بدن هرکس متفاوتنه اگر خوب و کالری کم مصرف کنی شاید در ماه ۶یا ۷کیلو کم کنی مثلا یکی همین تو گهواره ۹:۵کیلو کم کرده بود توی یکماه
من از خرداد آخرش ۹۴کیلو یا ۹۵بودم دقیق نمیدونم الان با فست و کالری شماری شدم ۷۴انشاالله تا ۶۸یا ۷۰میرم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.