سلام
خانمای 36 هفته
ورزشا رو شروع کردین یا نه هنوز!؟
اگر شروع کردین تایم پیاده رویتون چقد هست؟!
و چه ورزشای دیگ انجام میدین؟!

۴ پاسخ

به من گفت ۳۷شروع کن پیاده روی

اره شروع کردم ورزش رو پیادع روی ندارم

من از 30 هفتگی شروع کردم روزی 40 دقیقه

کم کم شروع کن عزیزم

مقالات مرتبط

پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری

سوال های مرتبط

مامان ساره مامان ساره ۵ ماهگی
خانما تو دوران بارداری چه ورزشای رو انجام میدادین و میدین؟روزی چند ساعت و از کی شروع کردین به ورزشا؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۲ ماهگی
مامانایی که زایمانتون طبیعیه چیکار میکنین
ورزش و پیاده رویتون شروع کردین؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نویان مامان نویان ۱۵ ماهگی
سلام خانوما
پیاده رویتون رو از چند هفته شروع کردین ؟وروزی چند ساعت؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۱ ماهگی
مامانا ورزشای زایمان رو از چند هفته شروع کردین؟ و بیشتر چه ورزش هایی انجام میدادین؟ و اینکه چند ساعت در روز پیاده روی میکردید؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان برکه👨‍👩‍👧 مامان برکه👨‍👩‍👧 هفته سی‌وچهارم بارداری
بچه ها من 36 هفته شروع کنم ورزشا و پیاده روی زیادیا 37؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۱۶ ماهگی
سلام خانما شما ورزشای بارداری رو انجام میدین؟از چند هفته شروع کردین؟
من کارای خونه رو که میکنم دیگه جونی واسم نمیمونه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ... مامان ... ۱۰ ماهگی
هم هفته های من پیاده روی رو شروع کردین یا نه؟!
مشاهده ۸ پاسخ
مامان حیدر مامان حیدر ۱۲ ماهگی
خانمای هن هفته ی من از کی پیاده روی رو شروع کردین؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نورچشمی🫀 مامان نورچشمی🫀 ۱۱ ماهگی
سلام مامانا شما از کی شروع کردین به پیاده روی و ورزش برای آمادگی زایمان؟
چه ورزش هایی رو انجام میدین؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پسر قشنگم💙 مامان پسر قشنگم💙 ۱۷ ماهگی
شما از چند هفته پیاده روی رو شروع کردین؟ و هر روز چقد پیاده روی میکنید؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دخمل نازم مامان دخمل نازم ۲ ماهگی
سلام هم هفته های من شما پیاده روی و ورزش شرو کردین؟
اگه شروع کردین هرروز پیاده روی میکنید؟چقد؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ایمان مامان ایمان ۱ سالگی
سلام مامانای عزیز
شما از چند هفته ورزشای قبل زایمان و پیاده روی منظم رو شروع کردین ؟
من ۳۲ هفته و ۲ روز هستم
میخوام برم برای کلاسای زایمان
مشاهده ۵ پاسخ
مامان شایانم🫶🏻🥹 مامان شایانم🫶🏻🥹 ۱۷ ماهگی
خانمای هم هفته که زایمانتون طبیعی هست رابطه بدون جلوگیری شروع کردین یا نه؟؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان 🩷🦋mahva🦋🩷 مامان 🩷🦋mahva🦋🩷 ۱۴ ماهگی
سلام دوستان از چند هفته ورزشا رو برا زایمان طبیعی شروع کردین؟
کسی هست ورزشارو داشته باشه یا دورع خاصی تهیه کرده باشه و راضی باشه؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان امیر عباس 🇮🇷 مامان امیر عباس 🇮🇷 ۸ ماهگی
مامانای هم هفته ورزش چیکار کردین شروع کردین یا نه ؟
چه ورزشی انجام بدم تا فرآیند زایمان زودتر بشه
مشاهده ۲ پاسخ