اب قلم تو غذاها
کله پاچه
ابگوشت
حبوبات زیااد
لبنیات
پروتئین و تخم مرغ
مغزیجات
بستنی
مرغ و اردک محلی
عدسی وآش رشته شیر بستنی موز سیب
سنجد و کنجد و گردو و دلستر
بستنی آجیل چیزای کبابی پروتیین
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.