دوستان واسه یبوست چیکار میکنین

۶ پاسخ

من گوجه میخورم خیلیییی عالیه میوه هم خوبه سعی میکنم نون کمتر بخورم

زیتون
و‌ روغن زیتون

صبح ناشتا یه لیوان آب از شیر بخور

آب ولرم ناشتا ایستاده بخور

صبحای زود بیدار بشو

سبزیجات و میوه هرروز بخور، کیوی، روغن زیتون رو سالاد، انجیر، و اب هم به اندازه کافی بخور

سوال های مرتبط

مامان نیکان مامان نیکان هفته سی‌ودوم بارداری
مامان دخترم و تودلیم🩷🩵 مامان دخترم و تودلیم🩷🩵 هفته سی‌ام بارداری
مامان کوچکُلو👶🏻🩵 مامان کوچکُلو👶🏻🩵 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان نی نیش 🍼 مامان نی نیش 🍼 هفته سی‌وسوم بارداری
مامان حامی👼🏻 مامان حامی👼🏻 هفته سی‌وپنجم بارداری