خانمایی که زایمان طبیعی داشتین ورزش و فعالیت زیاد داشتین قبل زایمان؟من ورزش کم انجام دادم پیاده روی کردم ولی همش خستمه و نمیتونم تحرک کنم ممکنه تو زایمان اذیت بشم

بنظر من ربطی نداره
چون عمم اصلا تحرک نداشت همش خواب بود ولی کلا ۲ساعت درد کشید بعدشم زایمان کرد
ولی خودم برای بچه اولم همش تحرک داشتم ورزش و پیاده روی داشتم ولی ۲روز درد کشیدم تا زایمان کردم

من دوتا طبیعی آوردم اولی هیچ تحرک و فعالیتی نداشتم اذیت نشدم ولی طولانی شد زایمانم دومی ورزش نکردم ولی پیاده روی زیاد داشتم کلا سه ساعت درد کشیدم اینسری ولی جفتم پایینه بازم نمیتونم ورزش کنم الان که استراحتم کلا خدا میدونه چی بشه درکل میخوام بگم خیلی تاثیر داره ورزش فعالیت پیاده روی اینکه خسته ای یعنی انرژی نداری باید بیشتر بخودت برسی

منم زیاد نداشتم فقط هفته آخر روزی ۲ساعت پیاده روی کردم
بادهانه رحم ۱سانت بستری شدم و باآمپول فشار زایمان کردم
ودهانه رحمم خداروشکر خیلی خوب باز شد