خوردن کمپوت گیلاس برای کم خونی خوبه ؟و چه‌چیزهایی خوبه

غذاهای کنسروی تو بارداری خوب نیست

گیلاس تازه بخر بهتره
عدس
نخود
پسته

کاش کمپوت گیلاس نخوری
من چنبار خریدم توش کرم بود خوب نیس

پسته خوبه عدس خوبه

سیب داغ خیلی برا کم خونی خوبه یعنی معجزه س سیخ داغ کن جوری که قرمز بشه بعد سیب رو با او سیخ داخل سوراخ سوراخ کن بعد بخور چند روز تکرار کن بعد نتیجه رو ببین