برای کم خونی چی خوبه تو بارداری

Question

مامان آیلا و محمد 💙 ۲ ماهگی

۵ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان گل باقالی ۳ سالگی · Answer 1 · 2026-05-05T19:07:43Z

قرص آهن
پسته
گوشت قرمز
سه شیره

مامان پسته شور🤰🩵 ۲ ماهگی · Answer 2 · 2026-05-05T17:23:46Z

کشمش ،شیره،عدس

مامان دیان ۳ ماهگی · Answer 3 · 2026-05-05T17:20:28Z

گوشت قرمز
پسته
عدسی
یخنی آبگوشت
بادام و گردو
کشمش

لبنیات همراهشان و یکی دوساعت قبل و بعدش نخور تا جذب بدنت شه

اسفناج و کنگر و غلفک هم عالیه

مامان زندگیم 🧿💙 ۱ ماهگی · Answer 4 · 2026-05-05T17:16:02Z

شیره انگور. مویز. اب انار . و... بزن گوگل