مامانا برای زایمان طبیعی راحت چیکار باید کنم ؟

۳ پاسخ

سلام عزیزم، من اینجوری که شنیدم میگن دو سه هفته ی اخر ورزش منظم، پیاده روی اصولی و استفاده از سرویس بهداشتی ایرانی

مگه داریم؟😅

ورزش کن پیاده روی روزی حداقل یک ساعت خاکشیر بخور اناناس و خرما بخور تا دهانه رحمت نرم بشه و باز بشه

سوال های مرتبط

مامان بلوبری🩵🧸 مامان بلوبری🩵🧸 روزهای ابتدایی تولد