شربت خاکشیر بسیار ملایم (در صورت نیاز به ضدیبوست)

مواد:
• خاکشیر ۱ قاشق مرباخوری
• آب ولرم ۱ لیوان
• عسل ۱ قاشق مرباخوری (یا کمی شکر)
طرز تهیه: خاکشیر رو بشور، با آب ولرم ترکیب کن، شیرین کن.
نکته: اگر بعد از مصرف متوجه شلی مدفوع یا نفخ شدی، استفاده رو قطع کن.

۱ پاسخ

عسل من شنیدم تا یکسال ممنوع است

مقالات مرتبط

شربت چرک خشک کن کودکان
انواع شربت چرک خشک کن کودکان،بهترین آنتی‌بیوتیک اطفال
طرز تهیه فرنی نوزاد
طرز تهیه انواع فرنی نوزاد از شش ماهه تا یکساله
طرز استفاده از آلوورا برای پوست صورت
طرز استفاده از آلوورا برای پوست صورت و افزایش تاثیر آن
طرز تهیه سویق کودک
طرز تهیه سویق کودک | نحوه مصرف انواع سویق برای کودکان

سوال های مرتبط

مامان مایا مامان مایا ۱۳ ماهگی
اسموتی ضد‌رفلاکس و شیرافزا

مواد لازم:
• موز رسیده نصف عدد (برای شیرینی طبیعی و خاصیت ضداسیدی)
• جو دوسر پرک شده ۱ قاشق غذاخوری (برای شیرافزایی و فیبر بالا)
• بادام خیسانده ۵ عدد (از شب قبل در آب گذاشته و پوست‌کنده)
• شیر بادام یا شیر جو دوسر ۱ لیوان (یا شیر گاو اگر حذف نکردی)
• تخم شربتی ۱ قاشق چای‌خوری (۵ دقیقه در آب ولرم خیسانده)
• کمی دارچین (اختیاری، برای طعم و کمک به هضم)
• عسل طبیعی ۱ قاشق مرباخوری (در صورت تمایل، اگر نوزاد مشکلی با شیرت بعد از مصرف نداره)

طرز تهیه:
همه مواد رو با هم در مخلوط‌کن بریز و خوب میکس کن تا بافت لطیف و یکدستی داشته باشه.
بهتره صبح‌ها یا بین وعده‌ها بخوری.

⸻

چرا این اسموتی مناسبه؟
• موز و بادام طبع ملایم دارن و تحریک رفلاکس نمی‌کنن.
• جو دوسر از بهترین مواد شیرافزا و ضدیبوسته.
• تخم شربتی با ایجاد ژل طبیعی به هضم بهتر کمک می‌کنه.
• عسل و دارچین (در صورت تحمل نوزاد) سیستم ایمنی رو تقویت می‌کنن.

اگر ترجیح می‌دی با میوه‌های دیگه مثل گلابی بخارپز، سیب یا آووکادو ترکیب بشه تا تنوع بیشتری داشته باشی، بگو تا ترکیب‌های دیگه هم پیشنهاد بدم
مامان مایا مامان مایا ۱۳ ماهگی
اسموتی شیر افزا
فرنی شیرافزای مخصوص

مواد:
• آرد برنج یا آرد جو ۱ قاشق غذاخوری
• شیر بادام یا شیر کم‌چرب (در صورت حذف شیر گاو از رژیم)
• ۱ قاشق چای‌خوری پودر مغز بادام یا پسته
• کمی عسل یا شیره انگور (در صورت تحمل مایا)
طرز تهیه: مثل فرنی معمولی درست کن، ولی بدون شکر.
مصرف: به‌عنوان صبحانه یا میان‌وعده عصر
مزایا: سیرکننده، مقوی، ملایم برای رفلاکس نوزاد
مامان ملورین مامان ملورین ۱۳ ماهگی
خوراک عدس و سبزیجات برای ناهار ملورین درست کردم
مواد لازم:
عدس قرمز یا عدس معمولی: ۲ قاشق غذاخوری
سیب‌زمینی کوچک: ۱ عدد (پوست‌کنده و خرد شده)
گوجه‌فرنگی: ۱ عدد متوسط (پوست گرفته و خرد شده، یا رنده‌شده)
جودوسر پرک: ۱ قاشق غذاخوری
نشاسته ذرت: ۱ قاشق چای‌خوری (برای قوام دادن)
آب: ۱.۵ تا ۲ لیوان
روغن زیتون بکر: ۱ قاشق چای‌خوری
طرز تهیه:
1. عدس، سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی و جودوسرپرک رو با آب بریز داخل قابلمه.
2. بذار با حرارت ملایم حدود ۳۰ دقیقه بپزه تا همه چیز کاملاً نرم بشه.
3. وقتی مواد پخت، نشاسته ذرت رو با کمی آب سرد حل کن و کم‌کم به غذا اضافه کن، مدام هم بزن تا غلیظ شه.
4. در آخر، روغن زیتون رو اضافه کن.
5. بسته به سن کوچولوتون می‌تونی پوره‌اش کنی یا فقط له‌شده سروش کنی.
مامان مایا مامان مایا ۱۳ ماهگی
اسموتی شیرافزا

شیره بادام گرم

مواد:
• بادام ۵ تا ۷ عدد (خیس‌خورده و پوست‌کنده)
• ۱ لیوان آب گرم
• کمی عسل یا خرما (در صورت تمایل)
طرز تهیه: بادام و آب گرم رو با هم میکس کن. می‌تونی از صافی رد کنی یا غلیظ‌تر بخوری.
زمان مصرف: شب قبل خواب یا صبح زود
مزایا: غنی از کلسیم و پروتئین، تقویت‌کننده شیر، سبک برای دستگاه گوارش نوزاد
مامان مایا مامان مایا ۱۳ ماهگی
میوه های تابستانی

ترکیب‌های خوشمزه و امن تابستونی برای مایای ۱۰ ماهه:

۱. پوره زردآلو + موز
• ترکیبی ملایم، شیرین و سرشار از پتاسیم.
• موز هضم زردآلو رو راحت‌تر می‌کنه.
• نسبت پیشنهادی: ۲ قاشق زردآلو + ۱ قاشق موز له‌شده.

⸻

۲. زردآلو پخته + هلو رسیده
• پوست هر دو رو بگیر، بخارپز کن یا با کمی آب بپز، بعد پوره کن.
• ترکیب خوش‌طعم و ملین، مناسب برای تقویت اشتها.
• از مقدار کم شروع کن، مثلاً ۱ قاشق زردآلو + نصف قاشق هلو.

⸻

۳. زردآلو + گلابی (اگر قبلاً امتحان شده)
• هر دو رو پوره‌شده و رسیده استفاده کن.
• ترکیب شیرین و کمک به یبوست.

⸻

۴. زردآلو + حریره بادام
• زردآلو پوره‌شده رو بعد از پخت به حریره بادام اضافه کن.
• مقوی، مغذی و پرکالری برای وزن‌گیری.

⸻

۵. زردآلو + سرلاک یا آرد برنج
• می‌تونی پوره زردآلو رو به جای میوه‌های دیگه توی سرلاک یا آرد برنج مایا بریزی.
• به تدریج حجمش رو زیاد کن.

⸻

قدم بعدی: هلو

اگر امروز سومین روز زردآلو هست و مشکلی نبوده:
• از فردا هلو رسیده و شیرین رو (بدون پوست) شروع کن. اول تنها، و بعد از دو روز می‌تونی با زردآلو ترکیب کنی.

بعد از هلو، می‌تونیم برنامه معرفی گیلاس و آلبالو (با بخارپز و پوست‌گیری کامل) رو هم تنظیم کنیم،
مامان محمّدمتین مامان محمّدمتین ۱۲ ماهگی
عصرونه🥞
خاگینه

مواد لازم:
• تخم‌مرغ: ۱ عدد
• آرد گندم یا آرد برنج: ۲ قاشق غذاخوری
• شیر یا آب: ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری
• هل یا دارچین (اختیاری): نوک قاشق چای‌خوری
• پوره خرما یا شیره انگور: ۱ قاشق غذاخوری
• روغن خیلی کم یا بدون روغن (در صورت استفاده از تابه نچسب)
• پودر پسته: برای تزئین
• خلال نارگیل: کمی برای خوش‌عطر شدن (اختیاری)

⸻

طرز تهیه:
1. تخم‌مرغ، آرد، (یا آب) و ادویه دلخواه رو داخل یک کاسه بریز و با چنگال یا همزن دستی خوب بزن تا یکدست بشه.
2. شیره یا پوره خرما رو به مایه اضافه کن و دوباره هم بزن.
3. تابه‌ای نچسب رو کمی گرم کن. اگه خواستی، خیلی کم چربش کن.
4. مایه رو وسط تابه بریز و بذار با حرارت ملایم بپزه. درش رو بذار تا رویه هم بسته بشه.
5. وقتی یک طرف طلایی شد، برگردون تا سمت دیگه هم بپزه (یا اگر مایه نازک بود، نیازی به برگردوندن نیست).
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان mino مامان mino ۱۵ ماهگی
یااگر بد غذا هستن میتونید این دنت موزی رو درست کنید

✨🍌 دنت موزی خونگی، خوشمزه و سالم برای بچها🍌✨


📌 مواد لازم:
🥛 ۱ فنجان شیر (یا جایگزین)
🍌 ۱ عدد موز
🥄 ۱ قاشق نشاسته ذرت
🍶 ۱ قاشق خامه صبحانه (اختیاری)

🔥 طرز تهیه:
همه مواد رو مخلوط کن، روی حرارت بذار و هم بزن تا غلیظ بشه. چند ساعت تو یخچال، بعد نوش جان کوچولوتون! 😋💛

⚠ نکات مهم:
🚼 بالای ۷ ماه مناسبِ
🚫 برای رفلاکسی‌ها: بدون شیر و خامه
🥜 جایگزین شیر: آب یا شیر بادام💕👶
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مایا مامان مایا ۱۳ ماهگی
برنامه‌ی سه‌روزه‌ی سبک، شیرافزا و ضدتحریک رفلاکس مخصوص دوران شیردهی، طراحی‌شده برای کمک به افزایش کیفیت شیر، بدون ایجاد مشکل

⸻

روز اول

صبحانه:
• فرنی با آرد برنج، شیر بادام، مغز بادام آسیاب‌شده و کمی عسل
• ۱ لیوان دمنوش رازیانه ملایم (بدون شکر)

میان‌وعده:
• موز رسیده
• ۵ عدد بادام پوست‌کنده خیس‌خورده

ناهار:
• خوراک مرغ بخارپز با برنج کته
• کمی روغن زیتون بکر و هویج بخارپز
• سالاد کاهو + کمی روغن کنجد + لیموی بسیار کم یا حذف

عصرانه:
• اسموتی موز + جو دوسر + شیر بادام + تخم شربتی (۱ قاشق چای‌خوری خیس‌خورده)

شام:
• سوپ سبزیجات ملایم (هویج، سیب‌زمینی، کدو سبز، کمی بلغور جو)
• ۱ برش نان تست سبوس‌دار با کمی پنیر سفید ملایم
مامان نلا مامان نلا ۱۳ ماهگی
سلام شما شربت خاکشیر به بچه هامیدین؟اگه اره با چی شیرین میکنین؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رادمان🤎🍩🍫 مامان رادمان🤎🍩🍫 ۱۳ ماهگی
شما به بچه هاتون شیر ولرم میدین یا سرد ؟؟

من با اب ولرم شیر درس میکنم براش شوهرم میگه تو این گرما با اب سرد براش درس کن مریض میشه
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان کیان♡ مامان کیان♡ ۱۱ ماهگی
🌰 سرلاک خونگی بادام درختی (مقوی و خوش‌طعم)
این سرلاک برای بچه های بالای ۸ماه هست درصورت حساسیت نداشتن ب مواد مصرفی این دستور براشون درست کنید که کلی مقوی و خوشمزس🥣
🧺 مواد لازم:
• بادام درختی خام: ۲۵ عدد
• برنج نیم‌دانه (ترجیحاً ایرانی): ۳ قاشق غذاخوری
• جو پرک شده یا بلغور جو دو سر: ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری، برای فیبر بیشتر)
• آب: به میزان لازم
• شیر مادر یا شیر خشک یا آب جوشیده: برای رقیق کردن
• هل ساییده یا دارچین خیلی کم (اختیاری، برای طعم و عطر)
🍳 طرز تهیه
شب قبل، بادام‌ها رو با آب خیس کن. صبح پوست‌شون رو به‌راحتی بگیر.
• خشک کردن و تفت‌دادن (اختیاری)
اگه می‌خوای پودر سرلاک خشک درست کنی، بادام و برنج رو کمی در ماهیتابه خشک تفت بده تا رطوبت‌شون بره. ولی برای مصرف فوری لازم نیست
بادام‌ها، برنج و جو پرک رو با هم آسیاب کن تا پودر بشه (یا با غذاساز ترکیب کن و آخرش از صافی رد کن)
• پخت سرلاک🥣
پودر به‌دست‌اومده رو با حدود ۱ لیوان آب روی حرارت ملایم بذار. مدام هم بزن تا ته نگیره و غلیظ بشه. می‌تونی در پایان با شیر مادر یا شیر خشک رقیقش کنی.
• طعم دادن (اختیاری)
یک نوک قاشق خیلی کم هل یا دارچین می‌تونه طعمش رو دوست‌داشتنی‌تر کنه، البته اگه تا حالا این طعم‌ها رو به بچت دادی و مطمئنی حساسیت نداره.
✅ نکات:
• می‌تونی سرلاک رو داخل قالب یخ فریز کنی و هر روز یه مکعب ازش گرم کنی.
• این سرلاک سرشار از چربی‌های مفید، پروتئین، ویتامین E، کلسیم و آهنه.
• اگه می‌خوای تنوع بدی، می‌تونی یه روز در میون کمی موز له‌شده یا هویج پخته‌ی پوره‌شده بهش اضافه کنی.😍
من برای شیرین شدنش نصف موز و یک قاشق شیره خرما اضافه کردم
برای عطرش کمی وانیل
پسرم دوسش داشت واقعا
برای تزئین پودر نارگیل و موز 🥥❣️
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ADRIAN مامان ADRIAN ۱۲ ماهگی
این قرص رو با چی حل کنم؟

دکترش گفت با ۱ قاشق آب ولی دوست نداره بالا میاره
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان قندعسل🩵 مامان قندعسل🩵 ۱۳ ماهگی
یه ترکیب پر رو برای نی نی ها:
شیر پرچرب ۱ لیوان
سویق جو
سویق گندم
آرد نخودچی
پودر جوانه گندم
پودر سنجد
از ترکیبشون ۲ قاشق بریزید تو شیر
سه تا فندق، پنج تا پسته رو قشنگ میکس کنید بریزید توش
یه قاشق چایخوری گلاب
و برای شیرین کردنش از عسل طبیعی (اگه به بچه عسل میدید ) یا پوره موز استفاده کنید
اینو وعده صبحانه یا شب بدید بهش راحت میخوابه😍😋هم کلی قوت میگیره
من جو دوسر پرک هم یک تا دو قاشق به این ترکیب اضافه میکنم ، همه شونم تست حساسیت گرفته بودم تک تک
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مامان اراد مامان مامان اراد ۱۱ ماهگی
سلام بارهنک و خاکشیر یا تخم شربتی یا دانه چیا رو ججوری برای یبوست استفاده کنم
مامان MAHVA👼🏻👧🏻 مامان MAHVA👼🏻👧🏻 ۱۰ ماهگی
میان وعده😋

پنکیک خرما

آرد گندم کامل سبوس دار+ خرما + تخم بلدرچین + آرد برنج

۲ خرما را با کمی آب ولرم خیس کنید خرما را در همان آب با پشت چنگال له کنید
یک قاشق مرباخوری آرد برنج را با دو عدد تخم بلدرچین به خرما اضافه کنید و با چنگال خوب بهم بزنید
یک قاشق غذاخوری آرد گندم اضافه کنید و بزنید تا یکدست شود
و سپس در ماهیتابه با روغن خیلی کم سرخ کنید
(رنگ تیره پنکیک برای آرد گندم است)


نوش جان
مشاهده ۹ پاسخ دیگر