عزیزم باید حتما دارو بخوری میزان مواد توی میوه ها اونقدر نیست که کمبود جبران بشه
اهان مرسی
پسته بخور
میوه های قرمز رنگ مثل گیلاس
عدس
گوشت قرمز
زردالو پسته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.