دخترا جز حرکت سجده چه حرکتی برا چرخیدن بچه خوبه ؟ این ورزش ها باعث نمیشع درد زایمان بیاد؟ من انجام نمیدم از ترس اینکه دردم شروع بشه



بارداری سونوگرافی پریچ

مثل سجده مثل داگ استایل ولی حالت سجده یه دقیقه...البته من ۲۹ هفته رفتم...این حرکاتو بچه کوچیک تر بود...الان که بزرگ تر شده نمیدونم اما میگن بازم بچه میچرخه

اره من بریچ بودم انجام میدادم سر یه هفته چرخید...نه دردت نمیاد

رو صندلی بشین به یکی بگو حواسش بهت باشه بعد به حالت سجده دستاتو بذار زمین اون حرکتم خوبخ

نه عزیزم از قضا دیروز ماما تو کلاس بارداری میگفت این حرکت ها از ۲۵ هفته به بعد خوبه انجام بدی بیشتر حرکات کششی هست تا حرکات باز کردن دهانه رحم

حرکت پل خوبه

بریچ ک خووووبه کاش من بریچ بودم بدون پول سزارین میشی

سوال منم هستتتتتت