۳ پاسخ

ورزش باید زیر نظر یه کاربلد انجام بدین عزیزم بعضی از ورزش ها شاید مناسب هفته شما نباشه یا میتونین کلاسای یوگا شرکت کنین

کگل
اسکات
پله زیاد برو

از ۳۷ هفته اسکات‌
درجا

سوال های مرتبط