۴۵ دقیقه پیاده روی بدون وقفه😄ببینیم دختری کی میاد

عزیزم تو کلاس بارداری گفتن بدون وقفه پیاده روی نکنید . وسطا یکم استراحت کن

الان دقیقا ۳۷ هفته و چندی؟ بچه از چن هفته ب دنیا بیاد کامله؟

من انقباضام زیاده امکان داره دهانه رحمم باز شده باشه ؟الان ۳۶ هفته ۳ روزم میخواستم شروع کنم ورزشامو ترسیدم ک زود بازشه ذهانه رحمم گفتم حداقل ۳۷ کامل بشه بهتره بعذ شروع کنم

قدماتو بلند بردار

از چند هفته شروع کردی و طول سرویکس تون چند بود

بسلامتی بدنیا بیاد