سلام خانما چطوری وزنم کم کنم ۱۲ کیلو اضافه وزن دارم قدم ۱۵۵ هست وزنم ۷۰ کیلو چهارماه زایمان کردم اصلا تو بارداری وزنم شد ۷۷ شیر خودمو نمیدم بچم شیرخشکی هست شوهرم همش میگه وزنت کم کن اون از تپل بودن خوشش نمیاد چطوری کم کنم لطفا بگید شرایط باشگاه رفتن رو ندارم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط