خانما درمان سریع یبوست رو بگید بهم یه چیزی ک سریع تاثیربزاره خسته شدم از دست یبوست

شربت لاکسی ژل... یک‌روز بخوری خوب میشی. یبوست بارداری با خوراکی رفع نمیشه

من از دیروز گلابی میخورم یبوست برطرف شد کلا

ناشتا آب جوش وعسل بخور

هیچ چی مثل آب گرم ناشتا اثر نداره

خاکشیر با اب گرم صبح ناشتا باکمی گلاب
انجیروالو خیس خورده هم خوبه

الو خیس کن زیاد بخور

من خاکشیر میخورم البته نه زیاد شاید هفته ای یه بار

شیاف گلیسیرین

کیوی خیلی خوبه الانم نیست میتونی برگه کیوی بگیری
کاهو با روغن زیتونم خوبه

انجیر ناشتا بخور
انگورم واقعا تاثیر داره

سالاد شیرازی درست کن کلی روغن زیتون بریز

انجیر اب بزن صبح ناشتا بخور
باروغن های گرم شکمتو ماساژ بده

روغن زیتون بریز رو کاهو با خیار بخور