سلام دوستان قشنگم

یه سوال منم وزنم اول بارداری ۵۰.بود الان که ۲۸هفتم شده ۶۱ماما امروز میگه وزنت خیلی رفته بالا نباید یهوو اینقد بره بالا از نمودار زد شدی فلان هرروز باید بیای فشار نو‌چک‌کنی بعد جالبه فشار خونم نرمالع میکه مکمل های خارجی قطع کن فقط d3اهن بخور

عایا کسی مثل من بوده نگرانم یه کم چیکار کنم میشه کمک کنید 😔

بهداشت زیاد زر میزنه فقط ب حرفای دکترت گوش بده

من تاالان ۱۶کیلو اضافه کردم کلیییی بهم اخطار دادن همه داروهام رو میخورم خیلی مراعات غذایی میکنم ولی چه کنم چاق شدم اب مبخورم میاد روم
تو فکر نباش اگر همه چیت عالیه و عادی ادامه بده اینا پیاز داغش رو زیاد میکنن

من دوستم تازه زایمان کرده بخدا تا زایمان کرد پفش خوابید الآنم داره برمیگرده به وزن خودش بارداری خب همینه بهداشتم بیخود کرده چرت میگن همیشه فقط استرس وارد میکنن

منم 12کیلو بالا رفم دکتر چیزی نگفت

زیاد به حرفش گوش نکن هنوز جا داری وزن اضافه کنی من۱۳ کیلو اضافه کردم دکترم چیزی نگفت

منم ۵۲ بودم گفتن تا ۱۵ کیلو اضافه کنی مشکلی نداره توهم وزنت نرماله نگران نباش

من قبل بارداری ۷۹‌ بودم
الانم شدم ۸۹
هی گیر میده
ولی دکترم اصلا چیزی نگفت

۱۱ کیلو افزایش واسه هفته شما یه مقدار زیاده مکمل هم مولتی ویتامین وزن رو بالا می‌بره معمولا اگر وزن خیلی بالا بره مصرفشو میگن محدود کنی

عزیزم هرچی دکترت میگه گوش کن
این بهداشت الکی گیر میده خیلی حرفا میزنن

والا منم چیزی نمی‌خورم ولی وزنم بالا رفت دکتر میگفت لابد شیرینی بستنی زیاد میخوره گفتم بخدا من هیچی نمی‌خورم دووعده عذا آبمیوه باشه هیچی نیست

ولی من ۷۲ بودم الان شدم ۷۸ دکتر گفت خوبه روی نموداری

واااااا کجا وزنت بالا رفته