سلام خانمها لطفاً کمک کنید دکتر بهم گفت وزنت خیلی رفته بالا چکار کنم الان چی بخورم وزنم کمتر بشه

برنج و نون و کم کن بجاش پروتئین بخور

ب من گفت وزنت یهو بالا اومده یکم
منم همش گشنم میشه 😕

چی خوردی رفته بالا من مشکل دارم وزن نمیگیره

وزنت چقدره؟
وزن بچه چطور؟

مولتی ویتامین اگه میخوری قطع کن

چیزایی بخور که به خودت وزن نده به نی نی وزن من

برنج و نون کم کن . ماکارونی نخور . شیرینی نخور
چیپس و پفک و هله هوله نخور . در کل ریزه خواری وزنو می‌بره بالا