میان وعده ای که دکتر گفته آجیل بیسکویت جو یک لیوان شیر یا یک واحد میوه کم قند مثل گلابی سیب نارنگی یا پنیر و سنگگ اندازه دو کف دست با گردو یا دوتا تخم مرغ آب پز با گوجه و خیار
میوه مغزی جات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.