سلام مامانا
کسی برا وزن بالا رژیم گرفته تو بارداری؟!
وزنم خیلی بالا رفته گفتن برو دکتر تغذیه نمیتونم شرایطشو ندارم که برم
کسی اگه رژیم گرفته میشه راهنمایی کنه

منم تو هفت ماه 10 کیلو اضاف کردم
اگه شرایطش رو نداری مثل من به خانه بهداشت بگو خودشون دکتر تغذینه دارن رایگان ویزیت میشی واسه من العان رژیم نوشته خواستی برات میفرستم ولی مال هر کی فرق داره خب...

خواهر من ۷۹بودم الان شدم ۱۰۵نگران نباش

درمانگاه ها خانه بهداشت دکتر تغدیه دارن رایگان هم هست برو عزیزم

نمیدونم چرا بهداشت میرید
ماماها فاز متخصص براتون بگیرن

منم سر دخترم ۲۰ کیلو اضافه کردم بعد زایمان اومد سر جاش رژیمم فایده نداشت ورم‌بارداری اضافه شده بود با دمپایی مردونه اینور اون ور میرفتم

بهداشت محلتون اگه دکتر تغذیه داره برو پیش اون

من مثل شما هستم 74بودم الان 89شدم

دکتر ی هفته داروهامو قط کرد رژیم داد تو ی هفته خودمو کشتم ۷۰۰ گرم کم کردم گفت ول کن بخور

منم ۷۶ بودم شدم ۸۷ عادیه تو بارداری میره بالا نگران نباش

منم وزنم رفته بالای بالااااا اون بالا تو ابراااا

من رفتم وزن منم خیلی زیادشده

دیابت داری

چقد رفته بالا