خانوما سلام من تو بارداری اولم ۲۲ کیلو اضافه کرده بودم دخترم زیاد وزنش بالا نبود نمیخوام تو این اونجور بشم چکار کنم

۱ پاسخ

چیزهایی بخور که وزن جنین بالا بره ولی وزن خودت نه
مثل تخم مرغ ،کره بادام زمینی، مرغ، بادام درختی ، حبوبات و ... فست فود و غذاهای روغنی استفاده نکن ❤️

مقالات مرتبط

هفته ۲۲ بارداری
هفته ۲۲ بارداری - وضعیت مادر و جنین در هفته بیست و دوم
کنترل وزن در بارداری
کنترل وزن در بارداری | روش و نحوه کنترل اضافه وزن در دوران...
اضافه وزن در بارداری پسر
آیا اضافه وزن در بارداری پسر بیشتر است؟
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری

سوال های مرتبط

مامان Rayan 👶🏻🩵 مامان Rayan 👶🏻🩵 ۴ ماهگی
چون تو بارداری اولم ۲۴ کیلو اضافه وزن پیداکردم دیگه دوباره نمیخوام تو بارداری دومم اضافه وزن زیادی داشته باشم بنظرتون پیش دکتر تغدیه برم میتونه کمکم کنه تا وزن کمتری،رو متحمل بشم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کیانا و جوجه🤰 مامان کیانا و جوجه🤰 هفته سی‌وششم بارداری
سلام دخترا
من تو این ۱۰ هفته دو کیلو اضاف کردم دکتر گفت زیاد اضافه کردی ؟
خب چکار کنم همش گشنم میشه 😑
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان جوجه🐣 مامان جوجه🐣 هفته پانزدهم بارداری
سلام خانوما من تازه اوایل بارداریمه ولی چند کیلو اضافه وزن دارم میشه بعضی خوراکی ها رو حذف کرد یا خیلی کم مصرف کرد برای جنین ضرر نداره ؟ کسی تجربه ای داره تو بارداری وزنش زیاد بالا نرفته باشه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان کاچو💙 مامان کاچو💙 ۹ ماهگی
خانوما من وزنم خیلی بالاس،الان که باردار شدم فقط مجازم ده کیلو اضافه کنم،من نمیخوام بیشتر بشم یا طوری بشم ک نتونم تکون بخورم بنظرتون چیکار کنم
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان مهدخت❤️ مامان مهدخت❤️ ۲ ماهگی
سلام بچه ها تو بارداری چند کیلو چاق شدید ؟ چیکار کنم زیاد چاق نشم ؟چون اضافه وزن دارم
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان روکا مامان روکا هفته بیست‌وهشتم بارداری
خانوما من نه هفته و سه روزمه هربار که رفتم پیش دکتر وزن اضافه کرده بودم تو همین دوماه ونیم چهارپنج کیلو اضافه کرده بودم. چیکارکنم وزنم بالا نره. غذاها و چیزایی که میخورم عین همون قبل بارداریمه. وزنمم چندسال بود ثابت بود
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فندق کوچولو مامان فندق کوچولو ۷ ماهگی
سلام مادرای عزیز من یه مشکل دارم افزایش وزن
بارداری اولم از ۵۰ کیلو رسیدم ب ۶۷ و بعد از زایمان شدم ۶۲ کیلو، ول بعدش افزایش وزن داشتم و ۶۵ شدم
الان دوباره باردار شدم و هفته ششمم و وزنم ۶۵ کیلویه
میترسم این بار هی بیشتر و بیشتر بشه
شما میدونین تو بارداری چکار کنم افزایش وزن نداشته باشم ینی خودم چاق‌تر نشم؟
چی میتونم بخورم برای چربی‌سوزی تو بارداری؟
راستش قبل این بارداریمم شیرده بودم و نتونستم چیزی خاصی بخورم
فعالیت زیاد دارم ولی تاثیری روی لاغریم نداره
غذا هم زیاد نمیخورم
نمیدونم چکار کنم!!
مشاهده ۳ پاسخ
مینا مینا قصد بارداری
از ماه چندم بارداری میشه ورزش کرد به باشگاه رفت نمیخوام اضافه وزن بگیرم تو بارداری زیاد
مشاهده ۲ پاسخ
مامان الوین مامان الوین روزهای ابتدایی تولد
سلام بچه ها من هفته هفتم هستم عطسه سرماخوردگی دارم چکار کنم تو خونه خوب بشم نمیخوام برک دکتر
مشاهده ۴ پاسخ
🤱سامیار 👶 🤱سامیار 👶 قصد بارداری
سلام دوستان من 75بودم تو دوماه 78شدم سه کیلو اضافه کردم چی کار کنم انقدر وزنم نره بالا تو هفته 8بارداریم
مشاهده ۶ پاسخ
فاطمه فاطمه قصد بارداری
قبل بارداری یبوست داشتم در حد شقاق کم میترسم به مرور بد تر بشه نمیخوام اینجور بشم چکار کنم تو کل بارداری این اتفاق نیافته همین الانم ک هفته ام کمه نمیتونم دیگ زیاد گلاب به روتون زور بزنم😑
مشاهده ۷ پاسخ
مامان لیمو شیرین مامان لیمو شیرین ۱ ماهگی
سلام خانوما من کلیه هام پروتئین دفع میکنه بارداری قبلیم زایمان زود رس گرفته بودم بچم وزنش 1کیلو نیم بود الان نمیخوام این اتفاق دوباره واسم تکرار بشه چیکار کنم که بچم قدو رشدش خوب باشه و پروتعینم بالا نره
مشاهده ۱ پاسخ
مینا مینا قصد بارداری
رژیم غذایی تون تو بارداری بگین چیکار کردین تو بارداری زیاد وزن خودتون اضافه نشد فقط جنین زیاد شد کمک کنید هنوز ۶هفته هستم سایزم زیاد شد احساس میکنم یک کیلو اضافه شدم دارم دق میکنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آرن و آروان مامان آرن و آروان هفته سی‌وچهارم بارداری
سلام دوستان از وقتی حامله شدم چهار کیلو اضافه وزن گرفتم خیلی نگرانم وزنم زیاد برا بالا چیکار کنم باوجود اینکه ویار م دارم استفراق میکنم بنظرتون چکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مینا مینا قصد بارداری
نمیخوام وزنم زیاد بشه تو بارداری از کی ورزش شروع کنم ؟
مشاهده ۶ پاسخ