#پوشک #بچه#بچه داری #فرزند پروری #لاغری. روزی که زایمان کردم درست ۸۰کیلو بودم چون شیر خودمو‌ میدم وزنم به ۵۷رسید قدم ۱۶۶ خیلی لاغر بودم لباسام به تنم زار میزد بعدش بیشتر سعی کردم بخورم تا دوباره رسیدم به ۶۱ یادگار دوران بارداریم بواسیر دارم بعد رایمان طوری بود که گریه میکردم از دردش برای اینکه بتونم هم دردمو کنترل کنم هم بتونم وظیفه مادری انجام بدم مجبور بودم حجم برنج نون ماکارونی مو کم کنم از طرف دیگه بدبختی تخمدان پلی کیستیک دارم هربار که شیرینی میخوری موی زائد پرقدرت تر از قبل میگه سلام🤣و چون شیرینی قند مصنوعی شیر کم میکرد و رو تخمدان هام تاثیر میذاشت حجم شیرم کم میشد مجبور بودم هرچیزی که قند داره حذف کنم سبک زندگیمه الان سال هاست اینجوریم قند شکر نبات کیک کلوچه شیرینی شکلات نوشتبه سس ابمیوه شربت مربا کمپوت هرچی که فک کنی توش قند داره از روز بیست زایمان برگشتم خونه خودم همه کارامو دست تنها انجام دادم هیچوقت از کسی حتی مامانم کمک نخاستم تحرکم خیلی تاثیر داره تو لاغر شدن و لاغر موندن واقعا چالش های بدنی سختی بعد زایمان داشتم و دارم

منم روز زایمان ۷۶ بودم
الان ۶۰ هستم
دوران مجردی هم همین ۵۸ تا ۶۰ بودم
حتی یک دقیقه تا حالا کمک نگرفتیم من و شوهرم خیلیییی سخت بود ولی راضیم
من از روزی که زایمان کردم تا الان جز کیک تولد پسرم شیرینی نخوردم خودم درست کردماااا ولی نخوردم به پسرمم تا حالا جز شیره خرما و مویز و کشمش چیزی ندادم
در کل چالش های زیادی داشتم الانم دارم بنظرم مادری کردن یه مسیر پر چالش اما شیرینه
اما حاضر به دوباره امتحان کردنش نیستم🤣

من زایمان که کردم۸۵ کیلو بودم تا زمانی ک شیر خودمو دادم همون وزن موندم ،شیر خودم که قطع کردم شدم ۹۸ 😢 الان دوباره رژیم گرفتم فعلا رو ۹۰ گیر کردم هیچکسم کمکم نکرده برا نگهداشتن دخترم فقط تا ۴۰ روز خونه مامانم بودم

خدا قوت
من روز زایمانم ۸۲ کیلو بودم الان ۷۲ فک کنم شایدم کمتر
تا ۴۰ روز پیش مامانم بودم
تنها کمکی که از بقیه تا امروز خواستم این بوده یه دیقه حواستون به پسر من باشه برم دستشویی یا حموم