پیاده روی ،کنار ورزش
تمرین تنفسی انجام بده خیلی خوبه
من که انقدر درد دارم و انقباض جرات ندارم ورزش کنم میترسم زود بیاد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.