اسفناج عدسی و... البته باید فک کنم دارو بخوری
اسفناج بپز بخور عدسی بپز شیره انگوریکم بریز ت لیوان بااب قاطی کن حالت شربتی بخور گوشت قرمزونخودولوبیام خوبه
قرص ،عدس،اسفناج،جیگر در حد چندتا،
گوجه
عدس
گوشت قرمز
اینا اهن زیادی دارن
متخصص آنکولوژی برید
سرم آهن میده.
خوب میشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.